2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
|
1293 kcal
|
脂質: 49.10g | たんぱく質: 136.82g | 炭水化物: 68.88g.
昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 軽食/その他: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Провансаль Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|