2024年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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368 kcal
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脂質: 12.54g | たんぱく質: 9.36g | 炭水化物: 55.89g.
軽食/その他: خبز, البطاطا المقلية, فول مدمس. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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