2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1090 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 151.91g.
朝食: Плацинда Плацинда с Творогом, Чай, Сахар. 昼食: Doshirak Доширак. 軽食/その他: Doshirak Доширак. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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