2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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1542 kcal
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脂質: 59.47g | たんぱく質: 107.50g | 炭水化物: 127.21g.
朝食: Yakult Yakult, Danone Yogurt Natural, Tía Rosa Tortillinas, Queso Oaxaca, AdeS Ades Sabor Fresa, Nopales. 昼食: Nopales, Cerveza, Tortillas de Maíz, Cecina. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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