2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1250 kcal
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脂質: 53.29g | たんぱく質: 156.52g | 炭水化物: 30.52g.
朝食: Lala Vita Leche de Almendras , Ce Nutre Proteina de Suero de Leche. 昼食: Clight Limonada, Lechuga, Tortitas de Papa. 夕食: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Chimex Salchicha para Asar. 軽食/その他: Champiñones, Limón, Queso Manchego. もっと...
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体重に変化ありません
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