2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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540 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 72.18g.
朝食: 3 Corações Cappuccino Light. 夕食: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Croquete de Carne. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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