2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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1920 kcal
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脂質: 168.17g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 227.26g.
朝食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, La Huerta Medallones Espinacas, Elote y Queso, Chicharrón Prensado, Baguette. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Sabritas Doritos. 軽食/その他: Baileys Baileys. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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