2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1920 kcal 脂質: 168.17g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 227.26g.   朝食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, La Huerta Medallones Espinacas, Elote y Queso, Chicharrón Prensado, Baguette. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Sabritas Doritos. 軽食/その他: Baileys Baileys. もっと...
2000 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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