2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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258 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 12.06g.
昼食: Хлеб Зерновой, Хек Отварной. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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