2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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1219 kcal
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脂質: 67.11g | たんぱく質: 61.35g | 炭水化物: 93.69g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 11/10 Premium Миндаль Очищенный. 昼食: Мандарины, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. 夕食: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сливочное Масло, ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой. 軽食/その他: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. もっと...
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体重に変化ありません
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