2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
|
709 kcal
|
脂質: 32.57g | たんぱく質: 42.64g | 炭水化物: 61.25g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Толченка, Калина Малина Капуста Тушеная. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Food Чернослив без Косточки, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лето Укроп Свежий, Любимый Сад Томатный Сок, Куриная Ножка. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Яблоко Красное. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|