2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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1990 kcal
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脂質: 60.05g | たんぱく質: 120.03g | 炭水化物: 249.99g.
朝食: Роскар Яйцо Экстра, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. 昼食: РПК Весенний Овощной Букет, Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%. 夕食: Мандарины, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Свежее Завтра Творог 5%. 軽食/その他: Славмо Творог Обезжиренный. もっと...
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体重に変化ありません
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