2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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624 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 24.66g | 炭水化物: 52.79g.
朝食: Восход Хлеб Прибалтийский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная, Обычные Блины, Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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