2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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501 kcal
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脂質: 12.67g | たんぱく質: 19.26g | 炭水化物: 77.53g.
昼食: Apex Батончик Глазированный ПРОТЕИН (Protein) со Вкусом Ваниль, Булгур (Вареный), Медовый Дом Паштет из Печени Куриной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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