2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
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1187 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 107.12g.
朝食: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Любимо Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Курагой. 夕食: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Любимо Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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