2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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1017 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 187.11g.
朝食: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. 昼食: Oranges, Blueberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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