2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
|
1718 kcal
|
脂質: 50.10g | たんぱく質: 96.62g | 炭水化物: 231.67g.
朝食: Помело, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. 夕食: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
|