2024年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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1266 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 35.61g.
朝食: RIOBA Шоколад Темный, Молочная Речка Творог Альпийский 5%, Kuji Грин Ролл С Креветками И Апельсинами. 昼食: Ашан Огурец, Окское Яйцо, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, ВкусВилл Говядина Томленая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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