2024年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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1566 kcal
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脂質: 36.51g | たんぱく質: 133.92g | 炭水化物: 186.90g.
朝食: Myrtilles, Café au Lait, (AnaCristina) Waffer vanille chocolat. 昼食: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, (Selma) Pâtes au fêta. 夕食: Poires, Prozis Whey Protein ( Coffee-Caramel). 軽食/その他: Yves Thuriès Chocolat, Prozis Whey Protein (Vanille), Envia Fromage Blanc, Mangues, Poires, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Yves Thuriès Chocolat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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