2024年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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196 kcal
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脂質: 11.38g | たんぱく質: 18.19g | 炭水化物: 9.35g.
朝食: Tempe Rebus. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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