2011年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 15日:
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213 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 13.44g | 炭水化物: 2.96g.
朝食: Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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