2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1055 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 91.94g | 炭水化物: 81.96g.
朝食: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Магнит Банан. 昼食: Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. 軽食/その他: Мандарины, Гурманика Треска с Томатным Соусом . もっと...
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週に1.6 kg増量中
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