2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
|
1105 kcal
|
脂質: 33.02g | たんぱく質: 117.33g | 炭水化物: 93.63g.
朝食: Азбука Вкуса Кето Завтрак с Креветками, Яйцом, Рисом из Цветной Капусты. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Кубик. 夕食: Азбука Вкуса Котлеты из Телятины на Пару, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. 軽食/その他: Лента Манго Желтое, Ферреро Ферреро Роше, ВкусВилл Баранки Горчичные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|