2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
2502 kcal
|
脂質: 119.81g | たんぱく質: 104.60g | 炭水化物: 247.99g.
朝食: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate, Pêssegos, Ovo. 昼食: Pastel de Banana, Pastel de Frango com Catupiry. 夕食: Friboi Fraldinha Assada, Quero Feijão Carioca , Cacau Show Trufinha La Creme Gianduia, Franui Franui. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|