2024年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
|
1651 kcal
|
脂質: 89.76g | たんぱく質: 55.81g | 炭水化物: 156.52g.
朝食: Шоколадная Магия Трюфельная, Кофе с Молоком. 昼食: Шоколадная Магия Трюфельная, Кофе с Молоком, Фарш Индейки (Приготовленный), Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная. 夕食: Lindt Шоколад с Клубникой , Булка Булка Пшеничная, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Клементины, Журавли Хлеб "Аппетитный" , Сосиски Молочные, Экстра Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|