2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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2250 kcal
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運動:
レッグマジック - 30 分, エアロバイク (ばいく) - 30 分, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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