2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1993 kcal
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脂質: 60.44g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 310.38g.
昼食: Herzberger Ciabattabrötchen, Belegtes Brötchen, Laugenbrezeln, Frischkäse, Rauch Happy Day Apfel-Spritzer, Laugenbrezeln, Frischkäse, Rauch Happy Day Apfel-Spritzer. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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