2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1493 kcal
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脂質: 80.96g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 107.83g.
朝食: Ovo Frito, Margarina, Cuscuz (Cozido). 昼食: Leão Leão com Gás, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Aioli, Pullman Artesano Australiano, Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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