2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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535 kcal
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脂質: 19.82g | たんぱく質: 25.82g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi , Havuç, Domatesler, Yumurta. 夕食: Pişmiş Karalahana, Fırında Patates, Fırında Köfte. 軽食/その他: Ülker Caramio, Kuru Yaban Mersini, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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artıkkiloalmamlazımの体重の記録
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