2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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649 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 42.30g.
朝食: Colun Queso, San Jorge Jamón Colonial, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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