2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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801 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 80.60g.
朝食: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". 軽食/その他: Haribo Маршмеллоу, Hershey's Карамельный Сироп, Кофе Латте. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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