2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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658 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 91.02g.
朝食: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Fazer Энергия Здоровья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 3,2%, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Fazer Энергия Здоровья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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