2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
2013 kcal
|
脂質: 55.18g | たんぱく質: 92.62g | 炭水化物: 291.22g.
朝食: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Булгур (Вареный). 昼食: Эконива Сливки 10%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Самокат Соус Томатный с Базиликом , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Макароны Бантики Отварные. 夕食: Цех 85 Шоколадный Эклер, Булочные Вольчека Капучино 0,3. 軽食/その他: Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Булгур (Вареный), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Самокат Соус Томатный с Базиликом . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|