2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1658 kcal
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脂質: 86.91g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 126.91g.
朝食: Кофе Латте, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Level Kitchen Тимбаль с Морской Рыбой и Соусом. 夕食: Торт Наполеон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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