2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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851 kcal
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脂質: 21.35g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 122.26g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Yoplait Fromage Blanc Calin, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Melon, Pommes (sans Peau), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Tomates Rouges, Cracotte Cracotte au Froment, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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