2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
1815 kcal
|
脂質: 95.54g | たんぱく質: 114.92g | 炭水化物: 153.42g.
朝食: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 夕食: Galbani Моцарелла, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Греческий Салат, Креветки, Картошка Печеная, ВкусВилл Нерка Стейк. 軽食/その他: Epica Epica Йогурт без Сахара , Яблоко. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|