2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1796 kcal
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脂質: 74.68g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 205.50g.
朝食: Kaffee mit Milch, Banane. 昼食: Eisbergsalat, Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Schätze des Orients Dürüm Wraps. 夕食: Avocados, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Frankenstolz Franzbrötchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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