2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
1867 kcal
|
脂質: 75.87g | たんぱく質: 97.62g | 炭水化物: 195.27g.
朝食: Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Иней Ветчина Вкусный Бутерброд. 昼食: Запеченная или Жареная Треска, Уже Готово Суп с Фрикадельками. 夕食: Пицца Фабрика Пицца с Беконом и Вешенками, Пицца Фабрика Филадельфия Микс. 軽食/その他: Пирожок с Луком и Яйцом, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|