2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
882 kcal
|
脂質: 43.25g | たんぱく質: 44.60g | 炭水化物: 76.14g.
朝食: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Любимо Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Вкусно и Точка Креветки, Вкусно и Точка Капучино Средний , Макдоналдс Соус Цезарь , Вкусно и Точка Салат Цезарь. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|