2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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749 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 11.11g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Maminha Grelhada. 夕食: Omelete de Claras, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. 軽食/その他: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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