2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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375 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: King Manteca de Maní, Notco Not Milk Low Fat, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Colun Queso Fino Rallado Reggianito. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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