2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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924 kcal
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脂質: 9.89g | たんぱく質: 122.59g | 炭水化物: 58.73g.
朝食: Перекресток Помело, Grassberg Omega-3, Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. 昼食: Ашан Огурец, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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