2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1337 kcal
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脂質: 73.10g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 98.45g.
昼食: Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Rapsöl, Knorr Sauce Hollandaise, Holstensegen Kartoffel Püree. 夕食: Almased Almased mit Wasser, Rapsöl. 軽食/その他: Müller Müllermilch Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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