2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 48 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1710 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 146.86g | 炭水化物: 184.92g.
昼食: Livsmedelsverket Tomat, Uncle Bens Basmati, Kronfågel Kycklingfilé, Zeta Olivolja, Green Giant Majs. 夕食: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt , Polarbröd Pärlan Fullkorn. 軽食/その他: Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
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週に7 kg増量中
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