2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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1089 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 204.26g.
朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café Expresso. 昼食: Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller), Poivrons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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