2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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995 kcal
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脂質: 44.46g | たんぱく質: 45.65g | 炭水化物: 103.75g.
朝食: Помидоры, Руккола, Кофе (Растворимый), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. 昼食: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Лазанья с Курицей или Индейкой. 夕食: Bounty Bounty, Капучино. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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