2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1810 kcal
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脂質: 86.68g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 175.02g.
昼食: Petits Pois (Surgelés), Auchan Marrons Entiers, Picard Volaille au Sauternes, Purée de Courge Butternut et de Marron, Girolles et Fruits Secs. 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Les Pyrénéens, Lindt Orange Intense Noir, Picard Salade à l'italienne, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Mini Fondue 3 Fromages. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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