|
Вау!!! Вот это отвесик!😍 наконец то вес пошел вниз! Неделю слезы наворачивались , а сейчас я танцую от радости! Позитив и мотивация!
|
82.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
|
996 kcal
|
脂質: 28.35g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 106.03g.
朝食: Королевская ватрушка, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Калина Малина Хреновина Классическая, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур Приготовленный . 夕食: Помело, Руккола, Ашан Гранат, Помело, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Добрыня Филе Бедра Гриль. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|