2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg これまでの減量分: 20.3 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1205 kcal 脂質: 64.63g | たんぱく質: 125.13g | 炭水化物: 29.20g.   昼食: Дубки Грудки Куриные, Русский Хлеб Дарницкий, Провансаль Майонез Классический Красноярск. 夕食: Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Agama Филе Тунца. もっと...
2098 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
Всего прекрасного ТЕБЕ!!!👍💪💐 
2024年 03月 6日 投稿者: Ольга Сандер
Спасибо Оля 🌺 и тебе хорошего дня🌺 
2024年 03月 6日 投稿者: Svoi_cheloveg
Катерина, стабильность, это ж замечательно!!! 🤗🤗🤗🤗🤗 
2024年 03月 6日 投稿者: Varvara.Vladimirovna
Варя, я наслаждаюсь)) 
2024年 03月 6日 投稿者: Svoi_cheloveg

     
 

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