2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2883 kcal 脂質: 83.14g | たんぱく質: 203.34g | 炭水化物: 326.83g.   朝食: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, Skinless Chicken Breast, Riceland Extra Long Grain Brown Rice, Ortega Original Taco Sauce, Beatrice Skim Milk, Broccoli . 昼食: Broccoli , Skinless Chicken Breast, Riceland Extra Long Grain Brown Rice, Ortega Original Taco Sauce, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. 夕食: Macaroni or Pasta Salad with Cheese, Watermelon, Trader Joe's Pork Rib Bites with BBQ Sauce. 軽食/その他: Dairy Queen Snickers Blizzard (Medium). もっと...
2604 kcal 運動: 走る - 時速10km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.2 kg減量中

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Tim Huffmanの体重の記録


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