2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
|
1433 kcal
|
脂質: 79.94g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 125.12g.
朝食: Конти Конфета Джек, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. 昼食: Жареная Картошка, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Президент Масло Сливочное 82%, Кофе. 夕食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Котлеты из свинины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Я не знаю сколько меня будет троллить мой организм, но очень хочется вернуть свой вес годовалой давности 52 кг. Я могу сегодня быть в одном весе,а через день на 2 кг больше. Эмоционально это тяжело. Ем 1600-1800.
2024年 03月 6日 投稿者: Kapelka86
|
2024年 03月 7日 投稿者: Наталья Горскина
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|